По утрам кружится голова и шатает: причины

Диагностика и лечение

Необходима полная диагностика: УЗИ, МРТ головного мозга, электроэнцефалограмма. При тошноте следует проверить органы пищеварения с помощью фиброгастродуоденоскопии, УЗИ печени, желчного пузыря. Измерение давления утром при помощи тонометра также необходимо. Для обследования сердца применяют ультразвуковое исследование, электрокардиографию.

Лечение проводит врач-невропатолог. Терапия зависит от причины патологии:

  1. При нарушении мозгового кровообращения назначаются вазодилататоры: Кавинтон, Стугерон.
  2. Если с утра нарушается равновесие вследствие болезни Меньера, применяют агонисты гистамина (Бетасерк).
  3. Нарушение деятельности вестибулярных нервов корректируется с помощью метода RANC – восстановления деятельности нервных центров путем специального способа рефлексотерапии.
  4. Заболевания желудочно-кишечного тракта лечит гастроэнтеролог.
  5. Для повышения давления при гипотонии применяют кофеинсодержащие препараты, кардиотоники по назначению врача. Улучшению деятельности сердечной мышцы способствует калий, магний.

Заключение

Потеря равновесия после вставания, дурнота могут быть симптомами расстройства вегетативной нервной системы, поражения сердца. У пожилых людей это может быть признаком инсульта. Своевременное обращение за медицинской помощью поможет улучшить качество жизни.

Если голова по утрам кружится регулярно, потребуется обратиться к врачу. Для выяснения причины возникновения недомогания нужно пройти комплексное обследование. Оно включает в себя неврологический осмотр, анализы крови и мочи. Подобная тщательность диагностики связана с отсутствием специфичности этого симптома. Для исключения опасных причин развития головокружения используются и визуальные техники, такие как компьютерная и магнитно-резонансная томография.

Лечить проблему начинают только после выявления этиологии. Это связано с тем, что принципы терапии различных заболеваний варьируются. Для борьбы с головокружением и возникающей на его фоне тошнотой используются как фармакологические средства, так и народные рецепты. Все они направлены на восстановление нормальной работы церебральных структур и улучшение состояния пациента. Перед использованием лекарств необходимо проконсультироваться с врачом.

Первая помощь

Когда с утра кружится голова, важно вовремя принять меры. Это особенно необходимо при высокой интенсивности симптомов, так как пациент может потерять сознание, упасть и пораниться. К числу методов первой помощи относят:

  1. Массаж воротниковой зоны. Его можно проводить самостоятельно, однако рекомендуется попросить близкого человека. Такая техника способствует улучшению микроциркуляции и восстановлению нормального кровотока.
  2. Если головокружение возникло сразу после пробуждения, важно не торопиться. Рекомендуется осторожно принять сидячее положение и выпить стакан воды.
  3. Некоторым пациентам хорошо помогает контрастный душ. Однако применять этот метод можно только после консультации с врачом, поскольку перепады температуры провоцируют резкое изменение тонуса артерий и вен. Водные процедуры нормализуют кровообращение и помогают улучшить самочувствие.
  4. Во время приступа головокружения важно обеспечить доступ свежего воздуха в помещение. Достаточная концентрация кислорода предупреждает развитие обмороков.

Для коррекции состояния пациентов используются препараты различных групп:

  1. Нейролептики восстанавливают естественную работу центральной нервной системы. Они помогают пациентам, у которых головокружение связано с эмоциональным и психологическим напряжением. К числу этих средств относят «Диазепам» и «Аминазин».
  2. Для борьбы с тошнотой используются противорвотные препараты. «Церукал» усиливает моторику кишечника, что способствует не только устранению симптомов, но и ускорению выведения токсинов.
  3. Использование сорбентов помогает при отравлениях. Применяются такие препараты, как «Смекта» и «Энтеросгель». Они подходят и будущим мамам, страдающим от токсикоза.
  1. Если головокружение связано со снижением уровня глюкозы, полезно пить сладкую воду. 2 чайные ложки сахара на стакан жидкости помогут почувствовать себя лучше.
  2. Тонизирующим эффектом обладает сок лимона. Потребуется отжать четверть цитруса в стакан воды. Пить такое средство нужно мелкими глотками, чтобы не раздражать желудок.
  3. Сок картофеля также благотворно сказывается на состоянии пациентов. Натертый овощ отжимают через марлю. Полученную жидкость употребляют в количестве 15 мл.
  4. Важно отказаться от сигарет, алкоголя и тяжелой пищи на ночь. Рекомендуется больше двигаться и гулять на свежем воздухе.

Во многих случаях головокружение возникает и на фоне погрешностей в питании, вредных пищевых привычек. Подобная проблема решается за счет соблюдения нескольких правил:

  1. Рекомендуется отказаться от кофе на завтрак. Напиток приводит к усугублению обезвоживания, которое отмечается у многих людей в утренние часы. Резкий подъем давления на фоне употребления продукта также провоцирует головокружение.
  2. Имбирь оказывает тонизирующее действие не хуже кофе. Чай на основе этого растения поможет справиться с головокружением, а также подарит заряд бодрости на весь день.
  3. Альтернативой сахара являются фрукты. Их можно кушать в любое время суток, в том числе и на ночь. Употребление яблок, персиков или бананов перед сном предупреждает утреннюю гипогликемию, которая считается распространенной причиной возникновения недомогания.
  4. Правильный завтрак также играет важную роль в борьбе с головокружением. Диетологи советуют использовать яйца для приготовления первого блюда дня. Белок, содержащийся в этом продукте, способствует хорошему самочувствию.
  5. Следует отказаться от соленой пищи по утрам, так как натрия хлорид задерживает жидкость и провоцирует повышение давления. Поэтому стоит ограничить употребление колбас и сыра на завтрак.

Когда человек, проснувшись, ощущает сильное головокружение, то у него могут отмечаться и другие жалобы. Наиболее часто клиническая картина заболевания включает в себя следующие симптомы:

  • головную боль различной степени интенсивности;
  • чувство тошноты, рвотные позывы или даже рвоту;
  • слабость и чувство разбитости;
  • повышенную температуру тела до 38 ОС и более;
  • мышечную слабость различной локализации, вплоть до полной невозможности движения в руках или ногах;
  • изменения речи и пр.
Клиническая картина головокружения

Клиническая картина головокружения

Подобные проявления указывают на поражение головного мозга, что может встречаться при различных болезнях, в том числе при остеохондрозе, инсульте и т.д. Когда кружится голова после сна, это может быть симптомом тяжелого поражения головного мозга, например, инсульта центральной нервной системы.

При этом происхождение заболевания связано с тем, что когда человек внезапно просыпается и встает из положения лежа, возникает уменьшение кровотока в головном мозге, что и может привести к его повреждению. Признаком таких процессов может быть головокружение по утрам.

Помимо указанных проявлений, может отмечаться покраснение кожи на лице, головные боли, спутанность сознания и речи и т.д. Чтобы избежать последствий сильного головокружения у мужчин и женщин требуется своевременное обращение в лечебное учреждение для начала надлежащего лечения.

Если пациент жалуется на то, что его подташнивает или кружится голова, то специалист проводит медицинское обследование, которое включает в себя следующие этапы:

  1. Сбор всех жалоб. Особенно важно установить время их появления, провоцирующие факторы, а также те ситуации, с которыми сам пациент связывает появление симптомов. Помимо этого, врач должен уделить внимание имеющимся заболеваниям.
  2. Диагностический круг заболеваний при головокружении

    Диагностический круг заболеваний при головокружении

    Общий осмотр позволяет выявить сопутствующие болезни, а также оценить уровень здоровья человека. Во всех случаях, помимо клинического обследования, необходимо провести неврологический осмотр. Желательно, что бы его проводил врач-невролог.

  3. Исследования крови и мочи назначаются всем больным с целью выявления скрытых патологий, а также оценки общего состояния здоровья.
  4. Рентгенологическое исследование позвоночника в шейном отделе необходимо при подозрениях на остеохондроз. Данное обследование необходимо сделать в случаи наличия у пациента нарушений чувствительности или движения.
  5. УЗИ сосудов с допплером, а также ангиография, позволяют оценить кровоток по основным мозговым сосудам и выявить его нарушения. Таким образом, подобные исследования следует проводить при атеросклерозе, врожденных аномалиях артерий и т.п.
  6. Магнитно-резонансная томография позволяет выявить опухолевое поражение головного мозга, очаги инсульта и др.
  7. Консультации ЛОР-врача, невролога и других специалистов.

Чтобы определить, как помочь от головокружений по утрам, следует разобраться в возможных причинах. Согласитесь, каждый раз начинать таким образом своей день – это мало приятная альтернатива, да и чем все это может закончиться? Одно дело, недосыпание наряду с напряжением на работе, совсем другое состояние, когда вам необходима реальная помощь.

Такое состояние, как тошнота, головокружение и потеря равновесия происходит по разным причинам. Чаще всего это говорит о том, что человек не выспался. Но симптомы могут происходить и по другим серьезным нарушениям в организме и нередко могут быть спровоцированные появлением тяжелого заболевания. В статье описывается подробно все о том, почему появляются сбои и нарушения в человеческом организме.

Чтобы определить, как помочь от головокружений по утрам, следует разобраться в возможных причинах. Согласитесь, каждый раз начинать таким образом своей день – это мало приятная альтернатива, да и чем все это может закончиться?

Одно дело, недосыпание наряду с напряжением на работе, совсем другое состояние, когда вам необходима реальная помощь.

Чтобы помочь врачу определить причины, по которым возникает утреннее головокружение, максимально подробно опишите ему свои ощущения. Например, специалист может уточнить, что вы чувствуете: нарушение координации или вращение предметов, которые вас окружают. Нужно рассказать, какие лекарства вы принимаете, были ли травмы головы. Опишите характер головокружения: постоянное оно или появляется приступообразно, стал ли хуже слух, возникает ли тошнота или рвота.

Для точной диагностики врач назначает анализы. Нужно будет проверить уровень глюкозы, сдать анализ крови. В отдельных случаях может потребоваться проведение МРТ или рентгена шейного отдела позвоночника.

Посещение врача при головокружениях по утрам

Почему вопрос головокружения настолько серьезен? Он может оказаться симптомом серьезного заболевания. Есть вероятность того, что симптом может стать предиктором инсульта головного мозга. Резкая смена положения снижает кровоток в мозговую ткань, что и провоцирует появление симптома. По наступлению утра, может быть головокружение, которое сигнализирует о гипертоническом кризе, повышении артериального давления. Некоторые заболевания сопровождаются возникновением порой даже тромбов. Со временем с потоком крови они попадают в другие органы.

Если случился приступ, стоит исследовать свою активность крови, возможно, вам следует провести профилактическое лечение. Самые опасные симптомы, при которых следует бежать к врачу:

  1. слабость в мышцах вплоть до того, что человек не в состоянии сделать движения;
  2. кружится голова в сопровождении с болями;
  3. повышенная температура, возникновение рвоты;
  4. онемение конечностей, нарушение чувствительности.

Если все эти симптомы переплетаются, то необходимо задуматься о серьезных последствиях и вызове врача. Когда кружится голова, пациента могут обследовать сразу же несколько врачей — офтальмолог, невропатолог, эндокринолог. Проводится рентген черепа, позвоночника, УЗИ, томография и т.д. все эти анализы смогут пролить свет на состояние пациента и определить, почему возникли проблемы и как их устранить.

При визите к врачу-кардионеврологу или обычному неврологу, опишите как по наступлению утра, кружится голова, проявляется тошнота и т.д. Детальное описание позволит понять, почему голова кружится и к какому специалисту вас отправить для оказания квалифицированной помощи. Чтобы исключить остальные болезни, доктора чаще всего проводят:

  1. рентген шейного позвоночника;
  2. допплеографию сосудов чтобы выявить наличие проблем с сердечно-сосудистой системой.
  3. МРТ, чтобы определить наличие проблем с нервными тканями.

Если проблемы с головокружением возникли у ребенка, то стоит обратится е педиатру, детскому неврологу, травматологу, гастроэнтерологю.

Голова может кружиться по различным причинам, и это может быть симптомом опасных болезней и состояний.

Доброкачественное позиционное головокружение

Это означает, что приступы не нужно игнорировать, и если они повторяются, набирают интенсивность, шаткость и потеря координации очень сильные, то надо сразу ехать в больницу.

Также визит к доктору нужен в следующих ситуациях:

  1. Если появляется сильная слабость, кружится голова, а человек физически не может передвигаться, и даже нет сил, встать с кровати.
  2. Головокружение может меняться и дополняться разными ощущениями, к примеру, болями, что отличаются по характеру.
  3. Если дополнительно есть головная боль, и она становится сильной и не проходит, при этом рвота не позволяет добиться облегчения.
  4. Когда кружится голова, начинает вырастать температура до 40 градусов.
  5. Резко появляется онемение в одной стороне туловища, человека начинает шатать.

После обращения к доктору, он будет узнавать все симптомы, события которые могли стать провокаторами, а также дополнительные виды недомогания.

Рекомендуется сразу подумать описание, чтобы не затягивать время, и диагноз был установлен максимально быстро.

Независимо от того, известны или нет причины вертиго, следует срочно обращаться к медикам, если:

  1. Резко усиливается цефалгия.
  2. Одолевает слабость – трудно сделать малейшие движения руками-ногами.
  3. Лихорадка и головокружение сопровождаются тошнотой, усиленным потоотделением.
  4. При высовывании языка он западает в сторону.
  5. Онемевают конечности, нарушается их чувствительность.

Также требуется незамедлительная консультация медиков при подергивании головы, не восприятии солнечного (яркого) света, ощущении беспричинной паники и тревоги, нарушении зрительной функции.

Оказание помощи в остальных случаях

Только когда будут определены причины, которые привели к головокружению после сна и потери равновесия, тогда и будет принято решение по терапии. Эффективное лечение сможет еще и предупредит проявление такого приступа.

ПОДРОБНОСТИ:   Какое время действует капотен. Быстро ли снижает давление Капотен и через сколько времени начинает действовать? Передозировка и побочные явления

Когда курс лечения определен вашим врачом, необходимо придерживаться советов по диете. Чтобы утром не мужала тошнота и не начала кружится голова, необходимо выпить натощак стакан воды. Помогают также настойки на травах – мяте, мелиссе, лимоннике, что послужит более бодрящим средством.

Завтрак в таком случае – это спасение, без него не обойтись. Начините свой день со сбалансированного питания, поскольку углеводы лучше употреблять по утрам, то включите в рацион фрукты. Вредные привычки тоже стоит истребить, они и являют собой причины головокружения.

Одним из препаратов, которые используют врачи при лечении, является Бетагестин, который устраняет причины головной боли, тошноты, слабости.

Кружится голова может в двух случаях – при первичных причинах и вторичных. В первом случае причины связаны с патологией головного мозга, во втором же — с заболеваниями, которые приводят к нарушению его функционирования. При резком возникновении головокружения, вы можете потерять равновесие, чтобы этого не произошло, стоит сразу же прилечь.

У вас периодически стали появляться тошнота и головокружение по утрам — причины вам неизвестны. Вы думаете, что и так все пройдет, отмахиваясь от неприятных и пугающих приступов влиянием погоды. Но стоит серьезно заинтересоваться вопросом, почему по утрам тошнит и кружится голова, посетить специалиста и начать лечение.

В любом головокружении кроется серьезная опасность для здоровья. Заниматься самолечением нельзя. Поторопитесь вызвать скорую медицинскую помощь, если помимо головокружения появились следующие симптомы:

  • Сильно болит голова и тошнит;
  • Повысилась температура;
  • Онемели руки и ноги;
  • Двоится в глазах;
  • Болит в области сердца;
  • Язык как будто увеличился в размере и стал мешаться во рту;
  • Чувствуется слабость в мышцах.

Если тошнота и головокружение по утрам стали регулярным явлением, то стоит пройти обследование. Сомневаетесь, какого специалиста нужно посетить? Наверняка придется пройти несколько врачей: невролога, офтальмолога, кардиолога, эндокринолога. Поставить правильный диагноз помогут биохимический анализ крови, рентгенография, томография, аудиография, МРТ и УЗИ.

Беременность и головокружения

Причины головокружений могут быть связаны с более приятными вещами, например, беременностью. Никакой опасности для организма женщины нет, если такие симптомы возникают периодически и не оказывают влияния на общее состояние женщины. Если же кружится голова у будущей довольно часто, то стоит отправиться к своему женскому консультанту. Ведь проблемы могут заключаться в:

  1. Из-за нехватки в организме железа возникает железодефицитная анемия. Она решается принятием препаратов с составляющими компонентами – железом и витаминами;
  2. Во время беременности может понизиться уровень глюкозы, который возобновить можно путем рационального питания.
  3. Еще одна распространенная проблема для беременных – остеохондроз.
  4. Когда человек резко встает с положения лежа, кровоток не успевает заполнить головной мозг кислородом и от этого кружится голова.
  5. Не стоит соблюдать при беременности диету, ведь можно стать постоянной жертвой головокружений после сна.

Тошнит и крутится голова, слабость, что делать? Почему так происходит

Почему кружится голова и тошнит? Как с этим бороться

Что делать, если кружится голова и тошнит? Причины расстройств у взрослого человека и ребёнка

Все о причинах, по которым кружится голова, и при этом болят ноги

Основные причины возникновения недуга

Ощутить с утра, что кружится голова всегда тревожно и неприятно. Возможно, нет повода волноваться. Во время сна вы могли сильно запрокинуть голову, при пробуждении резко ее повернуть. Или пришлось отдыхать на неподходящей – часто высокой — подушке. Однако повторяющиеся утренние головокружения могут «сигнализировать» о наличии в организме нарушений. Важно их вовремя выявить и вернуть организму здоровье.

Причины утренних головокружений

Причинами ощущения шаткости окружающего пространства с утра могут быть:

  • Остеохондроз (дистрофические нарушения) шейного отдела позвоночного столба.

Смещение позвонков или напряжение шейных мышц влечет стискивание позвоночной артерии, нервных корешков. В результате нарушается обеспечение кровью, питание структур головного мозга. Гипоксия вызывает иллюзорное чувство, что мир неустойчив, кружится.

  • Синдром нейроциркуляторной дистонии.

Тягостное ощущение с утра, что сильно шатает при движении, тошнит, кружится и туманится голова, может возникнуть из-за распространенной причины — спазма сосудов. Зачастую при ВСД одновременно происходит расширение вен мозга головы и сужение важнейших артерий. Клетки головного мозга «голодают», возникают трудности с выводом из них отработанных компонентов.

К сожалению, после 55-60 лет многие люди сетуют, что с утра перед глазами «стоит пелена», немеет шея, сильно качает, кружится и шумит голова. Почему возникают страдания? Вероятные причины – истончение, хрупкость стеночек сосудов, возрастные изменения вестибулярного аппарата.

  • Стимулом приступа может стать вегето-сосудистая дистония, когда сосуды сужаются, а потом расширяются.
  • Если снизился уровень сахара в крови, питающий головной мозг.
  • Утреннее головокружение может быть от появления шейного остеохондроза.
  • Болезнь Миньера неблагоприятно воздействует на равновесие тела в пространстве и человека начинает шатать.
  • После попадания бактерий в ухо происходят воспалительные процессы, от которых может возникнуть тошнота и головокружение утром.
  • Почечная и печеночная недостаточность, вызванная интоксикацией организма после отравления плохими веществами.
  • Депрессия, фобия и тревожность вызывает недуг и появляется большой дискомфорт.
  • Ликвородинамика нарушается из-за развития доброкачественных и злокачественных опухолей.
  • У некоторых женщин беременность по утрам вызывает тошноту и потерю равновесия.
  • Голова начинает кружиться ранним утром после ночного сна.
  • Зрение становится слабее и проявляется в появлении «мешка», как говорят в народе.
  • У многих людей во время утреннего головокружения появляется тошнота и каждого больного человека оно проявляется по-разному.

Данные симптомы подтверждают факт о том, что вестибулярный аппарат не работает в правильном направлении и появились сбои в его работе. Явление может быть случайным, если человек резко встает с постели, но во многих случаях это говорит о возникновении серьезного недуга.

Очень часто болезни-провокаторы в организме человека находятся в спокойном состоянии. В некоторых случаях легкое подташнивание проявляется как нормальное явление и может быть не ощутимым, человека в этом случае ничего не беспокоит.

Большим и первым провокатором мушек, тошноты и головокружений может быть быстрая спешка после сна .

Чтобы не допустить проявление симптомов рекомендуется воспользоваться следующей рекомендацией: после пробуждения надо подтянуться, при этом лежать на спине, а потом медленно повернуться на правый бок. Такую процедуру надо повторить с противоположной стороной и повернуться на левый бок. Затем встать и медленными темпами сесть, руками опираться на кровать и сделать глубокие вздохи и только потом можно подниматься на ноги.

С утра кружится голова: в чем причины и как справиться с недугом

К подъему с кровати необходимо относиться ответственно. так как в это время вестибулярный аппарат слабый и резкие движение приведут человека к падению. В таком случае тяжелой травмы не избежать и поэтому рекомендуется следить за собой и не допускать лишних и быстрых движений после пробуждения. Надо полежать нескоько минут, чтобы организм проснулся и не приводил к падениям, тошноте и к тому чтобы не происходили головокружения.

Проснувшись, человек поднимается с постели и теряет ориентацию в пространстве. Когда резко встаешь, можно даже травмироваться, если сильно кружится голова, присутствует слабость, тошнит.

Необходимо разобраться в ситуации и выяснить причины головокружения по утрам. Чтобы своевременно начать лечение, визит к врачу необходим. Без понимания причины, почему кружится голова, самолечением заниматься опасно.

Особенную угрозу тошнота и головокружение утром представляют для людей преклонного возраста. Многие из-за слабого здоровья неприятные симптомы переносят наиболее тяжело.

Первопричиной, почему утром тошнит и кружится голова, могут быть:

  • патологии нервно-сосудистой системы;
  • воспалительные заболевания и инфекции;
  • отравление;
  • гипотензия;
  • заболевания позвоночника;
  • нервное перенапряжение;
  • опухоли;
  • травмы головы.

Беседа с врачом, сдача необходимых анализов помогут определить причины проблемы. Вертиго сопровождается нарушением ориентации в пространстве. Утренние головокружения чреваты обмороками, сотрясением мозга.

Патология сосудов

Уменьшение просвета артерий, вен и капилляров — явление довольно частое. Нередко утреннее головокружение является следствием резкого сужения сосудов. Дополнительно может наблюдаться потемнение в глазах, потливость, дрожание рук.

Причины ангионального спазма:

  • реакция психики;
  • посттравматическая реакция для уменьшения кровопотери;
  • аневризма в области спазмированного участка;
  • атеросклероз;
  • мигрень;
  • похмельный синдром;
  • отравление никотином;
  • пищевое отравление;
  • голодание;
  • искривление позвоночника;
  • истощение вследствие инфекционного заболевания;
  • метеочувствительность.

Сужение сосудов может сопровождаться не только приступами слабости. Колебания артериального давления, головная боль, повышенная потливость, ухудшения зрения — дополнительные признаки тревожных сигналов о патологии в организме. Если кружится голова и тошнит, у человека может случиться приступ рвоты.

Головокружение по утрам при вставании

В зависимости от анамнеза и особенностей заболевания назначается комплексное лечение, включающее:

  • медикаментозные препараты, в том числе призванные расслабить гладкую мускулатуру, адреноблокаторы;
  • при необходимости восстанавливают нормальное артериальное давление, снимают ажитацию, тревогу;
  • физиопроцедуры;
  • детоксикацию организма;
  • психологическую коррекцию.

Дополнительно при необходимости назначается обследование при помощи  специального аппарата — ангиографа. Довольно часто только высокоточная техника сможет выявить патологию в сердечно-сосудистой системе.

Тромбоз опасен, заболевание протекает остро. Оторвавшаяся бляшка от стенки сосуда  закупоривает кровоток к жизненно важным органам, вследствие чего создается угроза для жизни.

Двигательная активность способствует снятию мышечного напряжения, оказывает положительное воздействие на психическое состояние. Увлечение любимым делом, сопряженное с получением новых впечатлений, продлит жизнь и улучшит ее качество.

Болезни сердца

Дискомфорт и боль за грудиной, сопровождающиеся потерей ориентации в пространстве, могут быть признаками стенокардии, ишемии миокарда и других кардиальных патологий. Причинами заболевания чаще всего бывают:

  • психоэмоциональное напряжение;
  • переутомление вследствие больших физических нагрузок;
  • гипертония;
  • ожирение.

По утрам кружится голова и шатает: причины

Помощь должна оказываться незамедлительно. Нередко опасная ситуация сопровождается остановкой сердца. При проблемах с сердечно-сосудистой системой требуется постоянное наблюдение у специалиста.

Избавление от вредных привычек, восстановление психологического равновесия способствуют долгой и счастливой жизни.

Воспалительные процессы всегда сопровождаются общим плохим самочувствием. Они могут быть следствием заражения вирусными и бактериальными инфекциями. Поражаются дыхательные пути, желудочно-кишечный тракт.

Головокружения по утрам могут сопровождаться повышением температуры, головной болью, диареей, кашлем, слизистыми выделениями. Рвота появляется при интоксикации организма веществами, выделяющимися в результате воспалительного процесса. Простудные заболевания, инфекции кишечника и пищевые отравления требуют обильного питья и срочной медицинской помощи.

Лечение включает назначение противовоспалительных препаратов, промывание ЖКТ. Принимаются меры, направленные на восстановление водно-солевого баланса в организме. Назначается специальная диета.

В любом случае сильное головокружение утром после сна – повод обратиться к  специалисту. Самолечение может привести к потере драгоценного времени.

Головокружение после сна может быть регулярным или возникать эпизодически. Появляться оно может в результате большого числа патологических и физиологических состояний, наблюдаемых у пациента. При этом основные причины того, почему кружится голова во сне или при вставании с кровати, следующие:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника, приводя к сдавлению позвоночных артерий, часто приводит к тому, что у больного кружится голова и отмечается слабость утром после сна;
  • Признаки ВСДкогда по утрам кружится голова и шатает, это может быть признаком вегетососудистой дистонии. Подобное заболевание связано с нарушениями работы вегетативной нервной системы и чаще всего проявляется нарушениями регуляции тонуса сосудов. При этом артерии могут или чрезмерно расширяться, или, наоборот, сжиматься в результате спазма;
  • понижение уровня глюкозы в крови – распространенная причина головокружений по утрам у людей, имеющих предрасположенность к сахарному диабету или уже диагностированное заболевание. Гипогликемия приводит к нарушению работы головного мозга, что особенно часто встречается у мужчин, и проявляется тем, что сильно кружится голова;
  • любые поражения среднего уха, в том числе болезнь Меньера, также приводят к тошноте и головокружению, а иногда и к рвоте при вставании. Подобные состояния могут наблюдаться после отита или любых других болезнях данной локализации;
  • любая интоксикация, в первую очередь алкогольная, проявляется неприятными ощущениями на утро. Подобная ситуация чаще отмечается у мужчин среднего возраста с утра;
  • утреннее головокружение может быть связано с повышенным уровнем тревожности, депрессивными состояниями, хроническим стрессом и другими психологическими факторами и т.д.

Другие «виновники» вертиго после подъема

Не всегда вышеописанные причины являются точными, головокружение может появляться и по совершенно иным факторам.

В некоторых случаях доктора могут применять разные методы обследования, чтобы разобраться, от чего конкретно у пациента возникает дискомфорт.

Кружится голова

К другим причинам относятся:

  1. Патологический свищ между средним и внутренним ухом. У пациентов возникают не только приступы шаткости и головокружения, но может быть снижение слуха.
  2. Отравление. Сюда относится отравление продуктами, химией, спиртным и прочими элементами. В таком случае происходит интоксикация, которая отравляет человека изнутри и появления головокружение, тошнота, рвота, смена стула и другие симптомы.
  3. Постоянные стрессы. В некоторых случаях стрессы могут быть хроническими, если пациенты начинают к ним привыкать и попросту перестают замечать их. Это вызывает накопительный эффект, усталость накапливается и в один момент появляется в виде разных приступов. Формируются неврозы и другие состояния.
  4. Употребление некоторых медикаментозных средств. Если долго принимать таблетки или не соблюдать дозировку, то может быть побочное действие, что проявляется в виде головокружения. Лечение любых болезней, где используются медикаменты, должно проводиться по строгому соблюдению дозировки, рекомендаций доктора.
  5. Беременность. По этому причине голова кружится у многих женщин. Кроме того примерно 10% женщин страдают от такого приступа во время месячных, а возможно и при климаксе.
ПОДРОБНОСТИ:   Кружится голова при повороте головы лежа и при вставании

Надо быть внимательным к своему организму и прислушиваться ко всем изменениям и сигналам. Это позволит вовремя находить болезни и без проблем их купировать.

С утра затмить радость пробуждения звоном (гулом) в голове и ощущением, что сильно вращается, кружится собственное тело (предметы вокруг) может скопление эндолимфы (жидкости) в полости внутреннего уха. Патология имеет название синдром Меньера.

Во время приступов понижается температура, возникает боль в голове, падает давление, тошнит. До конца не установлены причины, почему именно с утра (а не дневного сна) больше тошнит и теряется ощущение реальности. При хронической форме недуга голова кружится более длительно, расстройства равновесия (больной часто не может ходить, стоять) усугубляются.

Почему еще возникает вертиго с утра? Причинами аномалий в организме могут быть:

  • Доброкачественное внезапное (пароксизмальное) позиционное вертиго. Природа нарушения – механическая. Она связана с резким поворотом (подниманием) головы.
  • Инфекционные нарушения. Так, при кишечной инфекции голова кружится при рвоте, наклонах, попытке приподняться.
  • Депрессионные состояния, панические атаки, фобии. При таких отклонениях без видимой причины тошнит, затуманивается сознание. Возникает ощущение, что кружится собственное тело, наступает дезориентация.
  • Различные диеты. В этом случае причины вертиго провоцируются недостаточным поступлением глюкозы в клетки головного мозга.
  • Беременность. «Опьянение» у будущих мам происходит из-за недостаточного кровоснабжения тканей головного мозга. Вертиго усиливается в душном помещении, при перегреве, физическом (умственном) перенапряжении. Может начать сильно шатать во время приступов гипотензии, при аллергических реакциях.

Полезная информация: Резко заболела голова: что делать

Утреннее головокружение говорит о появлении многих причин, связанных с опасными заболеваниями, касающихся головного мозга, а также органов, находящихся в человеческом организме. Но если резкие движения после пробуждения отсутствуют, и голова продолжается кружиться и сопровождается тошнотой, немедленно надо показаться врачу, самолечение избегать и ни в коем случае не пытаться помочь своему организму самостоятельно.

Специалист обязательно после осмотра проведет работу, при которой выявится нарушение работы вестибулярного аппарата, а затем подскажет, как устранить проблему и поправить здоровье.

Многие люди, у которых обнаружен недуг, стараются найти ответ на вопрос и тем самым не избавиться от болезни, а только устранить симптомы. Но при самолечении заболевания-провокаторы не исчезают, а начинают беспокоить все больше и больше. В этом случае больной начинает плохо себя чувствовать и это может обернуться тяжелыми последствиями, в некоторых случаях и смертельным исходом.

Здоровье человека должно быть на первом месте, оно главнее денег и важнее работы. Многие заболевшие люди прошедшие курс лечения благодарны специалистам и чувствуют себя на много легче. Врач с удовольствием окажет необходимую помощь и поможет избавиться от симптомов навсегда. Грамотный специалист всегда обнаружит причину, от которой появилась тошнота, потеря сознания и нарушение координации. Усугубить ситуацию может народное лечение самостоятельным способом.

Лучше ничего не предпринимать, так как после исчезновения симптомов на время, болезнь, от которой они произошли, разовьется больше и быстрее. В таком случае недуг с трудом поддастся лечению.

Многие люди, у которых обнаружен недуг, стараются найти ответ на вопрос и тем самым не избавиться от болезни, а только устранить симптомы. Но при самолечении заболевания-провокаторы не исчезают, а начинают беспокоить все больше и больше. В этом случае больной начинает плохо себя чувствовать и это может обернуться тяжелыми последствиями, в некоторых случаях и смертельным исходом.

Похожие записи

  • Головокружение у пожилых людей: причины и лечениеГоловокружение у пожилых людей: причины и лечение
  • Ватные ноги и головокружение — причины и что делатьВатные ноги и головокружение — причины и что делать
  • Головокружение при ходьбе: причины и что делатьГоловокружение при ходьбе: причины и что делать
  • Позиционное головокружение: причины и лечениеПозиционное головокружение: причины и лечение
  • Головокружение и шум в ушах: причины, диагностика и лечениеГоловокружение и шум в ушах: причины, диагностика и лечение
  • Почему кружится голова когда встаешьПочему кружится голова когда встаешь
  • Лечение головокружения при климаксеЛечение головокружения при климаксе
  • Почему кружится голова при нормальном давленииПочему кружится голова при нормальном давлении

Головокружение можно назвать одним из самых распространенных недугов, возникающих у человека. Правильное название этого симптома – вертиго. Само по себе головокружение по утрам заболеванием не является, спровоцировать его может даже недостаток сна или нервное напряжение. Однако часто оно бывает одним из симптомов различных заболеваний.

Наиболее распространенные причины вертиго описаны ниже.

ДППГ – самая частая причина головокружения, которая не представляет опасности для человека и в большинстве случаев успешно излечивается.

Лечение ДППГ заключается в комплексе специальных упражнений. В тяжелых случаях назначаются медикаменты.

Преклонный возраст

Люди преклонного возраста, перешагнувшиелетний рубеж, нередко жалуются на головокружение. Вместе с ним у пожилых людей перед глазами возникает пелена, потемнение, сильно качает, немеет шея, шумит в голове. Тяжело уснуть, а при переворачивании может затошнить.

Причины таких страданий заключаются в хрупкости и истончении стенок сосудов, возрастных изменениях вестибулярного аппарата, вегето-сосудистой дистонии (ВСД).

Шейный остеохондроз

Остеохондрозом называются дистрофические нарушения шейного отдела позвоночника. Напряжение мышц шеи и смещение позвонков приводит к пережатию позвоночной артерии и нервных окончаний. В результате нарушается кровоснабжение, структуры головного мозга испытывают дефицит питания и кислорода (гипоксию).

После перенесенного инсульта больного часто тревожит головокружение. Сопутствующим симптомом является сильная головная боль. Об этих признаках следует обязательно сообщить врачу. Если не провести лечение, они могут перерасти в хроническую форму, и с течением времени будут проявляться все чаще и интенсивнее.

Болезнь Меньера

Болезнь Меньера – негнойное заболевание внутреннего уха, связанное с нарушением эндолимфатического тока жидкости. Именно во внутреннем ухе расположен периферический отдел вестибулярного анализатора, контролирующий чувство равновесия.

Заболевание в большинстве случаев сопровождается очень сильным головокружением, тошнотой и рвотой. Приступ может быть настолько сильный и долгий, что больной чувствует, что окружающие предметы вращаются. Длятся они от нескольких минут до нескольких часов. При наклоне или повороте головы состояние заметно ухудшается.

Это различные воспалительные заболевания головного мозга (энцефалиты, менингиты), проявляющиеся признаками его поражения: нарушение зрения, паралич, обморок, головокружение, нарушения чувствительности и движения.

Когда тело начинает гореть по ночам, бросать в пот, постоянно рвет, из-за тяжести в теле невозможно спать, нужно обращаться к врачу.

Вертиго также могут вызывать демиелинизирующие патологии, сопровождающиеся нарушением нервных волокон (рассеянный склероз). Симптомы заболевания зависят от вариабельности расположения патологических очагов в мозге.

Атеросклероз – хроническая болезнь кровеносных сосудов, когда на их внутренней стенке откладывается холестерин, образуется налет и бляшки, а сами стенки сосудов теряют эластичность и уплотняются. В результате сосуды сужаются, что затрудняет доступ крови к органам, появляется склонность к тромбозам, развиваются ишемические повреждения органов.

Атеросклероз – опасное заболевание, при отсутствии адекватного лечения ведущее к смерти. Его коварство заключается в поздней симптоматике, поэтому оно диагностируется на поздних стадиях.

После сильных стрессовых ситуаций, депрессивных состояний, панических атак, неврозов приступы головокружения могут беспокоить периодически. Голова начинается кружиться неожиданно, спонтанно по утрам либо после дневного сна. Предметы качаются перед глазами, зрение расплывается, возникает чувство опьянения, дурноты.

Причины утреннего головокружения

Почему вертиго в раннее время является важным основанием для обращения к медикам? Дело в том, что сильно туманиться, кружиться и ныть голова может при серьезных патологиях в организме:

  • Во-первых, неполадки с головой в раннее время могут быть вестником мозгового инсульта. При пробуждении и быстрой смене положения – в сидячее или вертикальное — происходит снижение кровотока в мозговой ткани, что и порождает скверное чувство.
  • Во-вторых, недомогание нередко связано с гипертоническим кризом – внезапным скачком артериального давления. Причины аномалии в организме разные, в т. ч. резкие изменения метеорологических условий, отмена гипотензивных препаратов, повышенное потребление соли.
  • В-третьих, некоторые патологии могут сопровождаться возникновением кровяных сгустков, тромбов. Они способны отрываться с мест своего зарождения, с потоком крови перемещаться в другие органы.

Стремительный ритм жизни негативно влияет на состояние здоровья. Подавленное состояние является следствием сильнейшего стресса. Мало кому удается не концентрироваться на негативных эмоциях.

Часто причиной того, что у человека по утрам кружится голова, является повседневный стресс. Переживания, бессонная ночь, плохой аппетит приводят к общей слабости. Хочется быстрее спрятаться под одеяло, закрыться от мира. Человеку тяжело пробуждаться, у него кружится голова после сна.

Перестройки в эндокринной системе также отражаются на работе вестибулярного аппарата. У женщин головокружение после сна может быть связано с менструальным циклом, климактерическим периодом. Нарушения функционирования сосудов отражаются на работе всех органов.

Комплекс мер, направленных на исправление ситуации, включает:

  • Получение консультации у врача. Такие симптомы стресса, как заторможенность, слабость, плаксивость, требуют лечения.
  • Необходимые медикаменты назначаются врачом.
  • Свежий воздух. Отсутствие желания двигаться не должно препятствовать прогулкам.  Случаи, сильно кружится голова после того, как проснулся, станут реже.
  • Полноценное питание. Не просто калорийная пища, а оптимально сбалансированная. Потеря аппетита вследствие пережитого стресса приводит к слабости, поэтому кружится голова. Дополнительный прием витаминов пойдет на пользу.
  • Недостаточное питание, особенно в пожилом возрасте, может привести к тому, что по утрам начинает кружиться голова и шатает, особенно после быстрого пробуждения или горячей ванны.

С разрешения врача в рацион включают отвары и настои трав. Средства помогут придать бодрости, восстановить тонус организма.

Во время проведения лечения важно найти причины нестабильного давления, паники или страхов и других факторов, что приводят к шаткости тела и головокружению.

После того, как причины будут найдены, можно установить правильное лечение, которое позволит быстро восстановиться.

В некоторых случаях для лечения может быть недостаточно обычных медикаментов и помощи невропатолога или терапевта.

Бывают ситуации, когда определить и вылечить головокружение может только психолог или психиатр.

Для улучшения состояния и восстановления устойчивости в ногах по причине болезней позвоночника и сосудов доктора могут использовать следующие методы:

  1. Прописываются медикаментозные средства, которые будут тонизировать сосудистую систему, а также расширять сосуды. За счет этого мозг получит достаточное количество необходимых элементов, а симптомы будут проходить.
  2. При шейном остеохондрозе может быть назначен шейный воротник, который может зафиксировать шею и оставить ее без движений. Это позволит улучшить состояние. Кроме того могут проводиться растяжки, нередко назначаются водные процедуры, а также лечебная гимнастика, которая подбирается для каждого человека индивидуально.
  3. Для лечения важно корректировать питание, а также включать в меню больше продуктов с витамином В, С и другими. Можно использовать витаминные комплексы в таблетках на основе растительных ингредиентов.

Визит к доктору не откладывается, если шаткость и неустойчивость начинает усиливаться.

В некоторых случаях могут появляться осложнения, которые исправить можно будет только хирургическими методами. К примеру, при грыже дисков между позвонками, а также защемление нерва.

Кроме медикаментозного лечения пациенты могут использовать средства народной медицины, которые не хуже синтетических препаратов. Они могут использовать и для профилактики.

По утрам кружится голова и шатает: причины

Для нормализации состояние и удаления головокружения надо применять:

  • Свежие соки на голодный желудок. Для этого используется морковный, свекольный и гранатовый соки.
  • Если проблема вызвана остеохондрозом, то на шею надо прикладывать компресс из картошки и меда. Ингредиенты смешиваются в равных частях.
  • Полезно пить настой, в который входит сок алоэ, водка, мед и редька. Ингредиенты смешиваются в равных частях и принимаются ежедневно до еды по 1 ст.л.

Народные средства позволяют купировать головокружение, но лечить нужно саму причину, что стала провокатором недомогания.

Головокружение в медицине называется вертиго, проявляется в любом возрасте у представителей обоих полов. Симптом часто является реакцией на перенапряжение, резкие движения, высокоамплитудные вращения головой. Нередко признак проявляется именно после сна: человек всю ночь сохраняет статическое горизонтальное положение тела, а после утреннего пробуждения резко его меняет, покидая постель.

Вертиго – не заболевание, а неврологический симптом, бывающий ложным (несистемным) и истинным. В последнем случае головокружение появляется из-за нарушений работы расположенного во внутреннем ухе вестибулярного аппарата, отвечающего за сохранение равновесия и восприятие изменений положения в пространстве тела и головы.

ПОДРОБНОСТИ:   Анализ крови при раке крови как способ диагностики: основные показатели

Головокружения бывают статическими и динамическими. При последних голова начинает кружиться при чрезмерно резких подъемах со спального места, отрывах головы от подушки, переворачивании, попытках вставать с кровати, ходить. При статическом вертиго симптом наблюдается после пробуждения при сохранении горизонтального положения тела. Человек еще находится в кровати и лежит, но ощущает вращение попадающих в поле зрения предметов или всей комнаты, нестабильность собственного тела.

Есть несколько факторов, вызывающих вертиго:

  • Подростковый возраст. Когда ребенок проходит этап полового созревания, происходят скачки в развитии внутренних органов и систем, гормональные перестройки. Сосуды не успевают адаптироваться к повышенным нагрузкам, из-за чего нарушается кровообращение. Подросток испытывает головокружения, появляются «мушки» в глазах, слабость, сонливость, снижение работоспособности, судороги в конечностях.
  • Беременность. Вертиго у беременных женщин вызывается изменениями в системе кровообращения и гормональными перестройками. Кровь приливает к матке для кровоснабжения плода и плаценты, а в мозг поступает в меньших количествах. В период вынашивания помимо головокружений возникают токсикоз с приступами тошноты и рвоты, изменения аппетита и вкусовых пристрастий, сонливость, учащение мочеиспускания.
  • Алкогольное опьянение. Содержащийся в алкоголе этанол нарушает мозговое кровообращение и негативно влияет на тонус сосудов, оказывает токсическое воздействие на организм. Если вечером мужчина или женщина употребила большую дозу спиртного и была пьяной, то наутро наступит похмелье, сопровождающееся тяжестью и головными болями, жаждой, «вертолётом», дрожанием в конечностях, апатией.
  • Пожилой возраст. Вертиго часто возникает у людей преклонного возраста, что провоцируется нарушениями кровообращения, гипоксией головного мозга, хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями и снижением тонуса сосудов, обусловленным старением.
  • Чрезмерно резкий подъем. Вставать нужно аккуратно, чтобы сосуды адаптировались, пришли в тонус. В противном случае они не успеют наполнить кровью мозг, что спровоцирует головокружение.
  • Неблагоприятные условия в спальне: духота, повышенная температура воздуха, резкие неприятные запахи, громкие звуки. Такие факторы нарушают сон, вызывают гипоксию мозга, плохо влияют на сосудистый тонус.
  • Переутомления, стрессы ведут к спазму сосудов, нарушают мозговое кровообращение.

Равновесие может быть идеальным, только если вестибулярный аппарат нормально выполняет свои функции. Если в нем присутствуют нарушения, возникают головокружения, или другие неприятные симптомы, ощущения. Причины головокружения по утрам и возникновения других симптомов следующие:

  1. ДППГ (доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение) – наиболее часто встречаемая причина проблемы. Для определения того, имеется ли заболевание у человека, необходимо проделать следующие манипуляции: сесть, вытянуть ноги, начать поворачивать голову влево. Не изменять положения головы. Лечь, попытаться повернуть голову вправо.

Если имеет место утреннее головокружение или состояние станет хуже, значит, болезнь в организме присутствует. Приступы данного заболевания не очень длительные. Для улучшения состояния следует почаще выполнять упражнение: вращение головой при изменении положения тела. После обращения к врачу он пропишет таблетки, которые полностью избавят от недуга.

  1. Защемления нервов или сосудов. При этом кровь начинает поступать к мозгу медленнее, отчего некоторые функции тела начинают выполняться нестабильно, например, поддержание равновесия. Причина защемления нервов состоит в некомфортабельной позе для сна, неправильным подбором подушки, она, скорее всего, сильно высокая. Ночью человек не испытывает дискомфорта, но утром после сна, он ощущает неприятности по такой причине.
  2. Если меры не будут приняты длительное время, может начать развиваться шейный остеохондроз. Суть болезни в защемлении сонной артерии стенками канала, в котором она пролегает. Они давят на сосуд и крови, как и полезных веществ, поступает меньше. Возникают неприятные ощущения, утренние головокружения и другие отклонения от нормального состояния.

Профилактика заболевания: занятия плаванием, приобретение ортопедического матраса и жестких невысоких подушек. Можно под шеей класть специальный валик, который поможет суставам выпрямиться во время сна. После того, как человек закончил спать, он не будет чувствовать неприятных ощущений в районе шеи.

  1. Истончение сосудов. С течением времени, начиная с 55-летнего возраста, начинают деформироваться каналы шейного отдела. Вестибулярный аппарат начинает работать хуже, чем обычно. Каждое утро головокружения наступают по причине старения, потому избежать подобных неприятных ощущений без постоянного употребления медикаментов вряд ли подучится.
  2. Болезнь Меньера. Заболевание провоцирует не только головокружение, возникающее после сна, но и ухудшение слуха, тошноту.
  3. Инфекции, поразившие сосуды. Как и в предыдущих случаях, сосуды могут сужаться, отчего полезные вещества и кровь не поступают в достаточном количестве к требуемым отделам мозга.
  4. Вегето-сосудистая дистония. Заболевание это заключается в неправильной реакции сосудов на требуемые сигналы. При большом количестве крови, когда требуется расшириться, они, наоборот, сужаются. Когда крови поменьше, и нужно сузить каналы, происходит их расширение. Оттого приток крови к главным органам нарушается, появляются неприятные ощущения.
  5. Выполнение физических упражнений. При резких движениях головы во время выполнения силовых упражнений, мозговое кровоснабжение может нарушаться. Координация движений становится хуже, начинает кружиться голова. Утром, во время пробуждения, может быть реакция на предыдущие тренировки, когда произошло нарушение нормального состояния организма, потому голова начинает кружиться.
  6. Пищевое отравление. Вирус воздействует на сосуды, кровь поступает в мозг с нарушениями, чего и возникает неприятное чувство вертиго.

Оглавление:

  • После пробуждения не делайте резких движений, полежите немного и потянитесь;
  • Сидя в постели, выпейте стакан прохладной воды и встаньте не спеша;
  • Чтобы избежать остеохондроза шеи, выбирайте для сна ортопедический матрас и низкую подушку;
  • Не экономьте время сна — высыпайтесь;
  • Не злоупотребляйте крепким кофе и чаем;
  • Исключите обильный ужин, предпочитая питательный завтрак;
  • У вас получится избежать анемии, если будете включать в рацион говядину, печень, свеклу, фрукты и овощи с красной кожурой;
  • Примите контрастный душ;
  • Периодически совершайте пешие прогулки.

Заключение

Советы по поводу избавления от патологии

Первая помощь

Чтобы выяснить причины аномального состояния, следует пройти обследования у кардионевролога или обычного невролога. Специалисты могут назначить:

  • рентгенографию шейного отдела позвоночника;
  • допплеографию (допплер-УЗИ) магистральных сосудов шеи;
  • КТ (компьютерную томографию) головного мозга.

Облегчить состояние помогут травяные настои на травах: лимоннике, мелисе, мяте, пустырнике, корне валерианы. Обратите внимание на рацион питания. Откажитесь от чрезмерного потребления (более 2-х чашечек) кофе.

Доброго и бодрого вам утра!

Полезная информация

После анализа своего состояния во время головокружения, а также анализа факторов, что могли спровоцировать приступ, люди зачастую стараются самостоятельно установить диагноз.

Если такие симптомы начинаются утром, при этом вызван симптом быстрой переменой положения тела, то лучше вставать с кровати медленно, без резких маневров, а также изначально лечь на бок, а уже потом подниматься.

Полезно проводить зарядку каждое утро, в которой не будет наклонных заданий для головы.

Если симптомы возникают во время путешествий, то вероятнее всего, есть проблемы в вестибулярном аппарате и надо пройти диагностирование, чтобы определить точность показаний.

После всестороннего обследования и исключения возможности болезней внутреннего уха или мозга, врачи начинают подбирать подходящее лечение, медикаменты, которые могут справиться с головокружением и шаткость тела.

По утрам кружится голова и шатает: причины

Для людей, которые постоянно используют диеты и стараются сбросить несколько килограмм головокружение может быть нормой. Такой симптом возникает у половины мужчин на диетах и у 70% женщин.

Во время диеты нужно позаботиться, чтобы организм получал достаточное количество нужных элементов, витаминов и кислорода.

Без такого набора человеческий мозг попросту не сможет нормально функционировать, голова будет кружиться постоянно, человек начинает терять координацию, и появляются другие виды дискомфорта.

Для профилактики головокружения, нарушения координации и головных болей надо использовать следующие советы:

  1. Скорректировать режим дня, в котором будет правильное чередование отдыха и работы, при этом будет время для отдыха мозга.
  2. Ночью надо нормально отдыхать и спать от 7 часов в сутки, преимущественно в ночное время.
  3. Кровать должна быть довольно твердой, но одновременно комфортной.
  4. Комнаты в квартире надо постоянно проветривать, особенно перед сном.
  5. Следует стараться больше проводить времени на улице, возможно, гулять по вечерам.
  6. После работы можно немного побегать или просто прийти домой пешком, а не заниматься силовыми нагрузками, которые приводят к истощению и негативно отражаются на состоянии человека.
  7. Надо откорректировать питание. Рекомендуется по утрам завтракать всегда, чтобы организм получил энергию, при этом лучше кушать паровые блюда и другие легкоусвояемые продукты.
  8. Во время работы, особенно сидячей нужно время от времени проводить паузу и просто походить по кабинету или сделать гимнастику для глаз.

Описанные методы профилактики и советы врачей позволят исключить физиологические причины головокружения. В некоторых случаях методы позволят избавиться и от патологических причин.

Если симптомы возникают утром и появляются на постоянной основе, при этом мозг и тело не могут еще устать, то надо обратиться к доктору.

Что делать, если шатает

Если появились все симптомы, о которых указано выше, и стали часто проявляться и беспокоить человека, самостоятельно меры принимать нельзя, чтобы не принести вред организму.  В сети Интернет есть много рекомендаций по поводу болезни, но ими пользоваться нельзя, в этой ситуации правильную рекомендацию даст врач-специалист.

Необходимые лекарства и упражнения помогут устранить утреннее головокружение навсегда, и для организма это станет большим облегчением. Меры необходимо принимать даже в том случае, если болезнь не обнаружена, чтобы человек по утрам чувствовал себя нормально.

Если появились все симптомы, о которых указано выше, и стали часто проявляться и беспокоить человека, самостоятельно меры принимать нельзя, чтобы не принести вред организму. В сети Интернет есть много рекомендаций по поводу болезни, но ими пользоваться нельзя, в этой ситуации правильную рекомендацию даст врач-специалист.

Если возникают следующие симптомы, нужно незамедлительно обратиться в больницу:

  • возникает головокружение каждое утро;
  • повышается температура до критических значений;
  • язык западает при разговоре и отклоняется в сторону;
  • нарушается чувствительно в конечностях, немеют руки и ноги.

Эти симптомы свидетельствуют о серьезных сбоях в организме, нужно как можно быстрее принять лечебные меры.

Диагностика недуга

Чтобы провести правильное лечение, нужно в первую очередь выяснить причину головокружения после сна. Случается, что женщина встала утром и у нее закружилась голова. Оказалось, месячные. Но есть причины и посерьезнее.

  • анализ жалоб пациента, сбор анамнеза: насколько часты приступы, как давно беспокоят, когда возникли первый раз, чем провоцируются, сопутствующая вертиго симптоматика (тошнота, рвота, тахикардия, шум в ушах, боли в ухе, выделения из слухового прохода и пр.);
  • осмотр неврологом с целью выявления неврологической патологии (нарушения глотания, мышечного тонуса);
  • осмотр отоларингологом на выявление заболеваний слухового прохода;
  • анализ крови с целью выявления инфекций и признаков воспаления;
  • тональная аудиометрия – проверка слуха с помощью специального электрического устройства;
  • ультразвуковое исследование (УЗИ) сосудов головного мозга для определения сужения и недоразвития артерий;
  • КТ и МРТ. Необходимы для послойного изучения структур головного мозга и обнаружения патологических признаков (воспаления, опухоли), которые могут вызывать головокружение;
  • консультации других специалистов: психолог, окулист, нейрохирург.

После получения тщательной истории болезни и определения провоцирующих головокружение факторов врач назначает лечение. Оно заключается в:

  • приеме препаратов, улучшающих кровоток и работу вестибулярного аппарата;
  • применении ноотропов – медикаментов, стимулирующих попадание кислорода и питательных веществ в головной мозг;
  • контроле артериального давления, если вертиго вызвано его колебаниями. Назначаются препараты для повышения или понижения давления, в зависимости от показаний;
  • приеме антибактериальных и противовирусных средств при головокружениях инфекционной природы;
  • ограничении соли при болезни Меньера;
  • хирургическом лечении при опухолях головного мозга или сужении артерий;
  • гормональной терапии при демиелинизрующих заболеваниях.

Многие пациенты интересуются, что выпить, чтобы унять головокружение. Быстро убирают неприятные симптомы, признаки астении и запускают умственные процессы препараты на основе винпоцетина – Кавинтон и Бетарсек.

Суточная доза лекарств составляет 10 мг трижды в сутки. Препараты пьют под наблюдением врача курсами длительностью 1-2 месяца.

Народная медицина

Если головокружение не вызвано серьезными физическими нарушениями, справиться с ним помогут народные рецепты. Вот некоторые:

  1. При вертиго на фоне стресса выпейте успокаивающий настой из ромашки, измельченного корня валерианы и мелиссы. Заварите все компоненты и дайте им настояться, добавьте 2 чайные ложки меда.
  2. При шейном остеохондрозе полезно средство для растирания: по 1 чайной ложке йода, камфорного спирта, 150 мл спирта, 5 таблеток обезболивающего. Этой смесью смазывайте болезненные места.
Adblock detector